|
Bisa difollow ya gaes instagramnya, biar bs saling sharing2 pengalaman dan cara diet nya, biar aku makin semangat juga dietnya😅, thanks for your support❤️❤️❤️
|
1344 kkal
|
Lemak: 60,48g | Prot: 54,49g | Karb: 156,41g.
Makan Pagi: Jambu Biji. Makan Siang: Selada Daun Hijau, Uleg Sambal Pedas, Bertolli Olive Oil, Cabai Merah atau Rawit, Tuna dalam Air (Kalengan), Spaghetti Oglio Olio. Makan Malam: Lee Kum Kee Saus Tiram, Sari Roti Roti Gandum, Dada Ayam, Mayones Biasa, Wortel, Selada Daun Hijau. Camilan/Lainnya: Jeruk, Cimory Squeeze Yoghurt. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|