|
Makan sore telor ceplok kecap + empal sapi 😍. Nyemil sore ngopi pas bgt lagi hujan gini. Hari ini mood bagussss pake banget
|
1609 kkal
|
Lemak: 52,52g | Prot: 111,52g | Karb: 194,53g.
Makan Pagi: Kacang Panggang, Kecambah, Lontong, Mie, Tahu Kukus, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Muscle First Gold Pro Isolate, Telur Goreng, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. Makan Malam: KFC Paha Bawah Crispy, Tropicana Slim Chocolate Spread, Tropicana Slim Cafe Latte, Sari Roti Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Apel, A&W Waffle , Pocari Sweat Ion Water Low Calorie. lagi...
|
|
2322 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 38 menit, Bersepeda - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Makan siang + nyemil sore**
31 Jul 21 oleh anggota: nininkitty
|
telor is the best way 🤤🤤🤤
31 Jul 21 oleh anggota: bubblewar
|
@bubble : bener bgt abang. Murah, enak dan sehat 🤤🤤
31 Jul 21 oleh anggota: nininkitty
|
Iyesss...apalagi ceplok di kecapin tuh warbiyasah menggugah selera 🤤
31 Jul 21 oleh anggota: bubblewar
|
itu telor kenapa manggil manggil 🤤🤤🤤🤤
31 Jul 21 oleh anggota: bundaanjalina
|
@bubble : cus ah bsk mau bikin lg bang
31 Jul 21 oleh anggota: nininkitty
|
@bunda : mana sambelnya enak bgt bun 😍
31 Jul 21 oleh anggota: nininkitty
|
Tropicana cafe latte berapaan sis?
02 Agu 21 oleh anggota: Wira Yogie
|
02 Agu 21 oleh anggota: nininkitty
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nininkitty
|