|
selamat maksi...only 272 kal #chickenPaprika #homemade
|
1015 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 69,24g | Karb: 107,18g.
Makan Pagi: Borges Extra Virgin Olive Oil, Keju Parmesan (Parut), Daun Bawang, Seledri, Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Telur Dadar, NUDE Vegan Low GI Bread. Setelah Sarapan: Kopi. Sebelum Makan Siang: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . Makan Siang: Dada ayam paprika, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Sebelum Makan Malam: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Makan Malam: Cabai Merah atau Rawit, Acar Mentimun Asam, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Setelah Makan Malam: Belimbing, Nanas, Melon, Keju Parmesan (Parut), Stroberi, Buah Anggur, Biokul Yogurt Plain. Camilan/Lainnya: Kastengel, Getuk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ran Vermouth
|