sarapan yukk (pisang+ pepaya + susu skim)
|
1035 kkal
|
Lemak: 34,12g | Prot: 68,67g | Karb: 113,83g.
Makan Pagi: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pepaya, Pisang. Makan Siang: Udang Kukus atau Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Chicken Nugget, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Chicken Nugget, Martabak Telur. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|