|
mulai yukk!!! day1 _ sepertinya gak bisa nunggu sampe besok tkt males lagi huhuhu, pagi td udah makan brownis sepotong dimulai pelan pelan aja defkal nya...
|
966 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 43,54g | Karb: 103,01g.
Makan Pagi: Brownies. Makan Siang: Tumis Kangkung, Sambal Matah, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Semangka, Mayora Beng Beng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|