|
sahur overnight oat (oat+ kurma+pisang+keju)
|
916 kkal
|
Lemak: 31,12g | Prot: 58,99g | Karb: 106,48g.
Makan Pagi: Kraft Cheddar Cheese, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pisang, Haverjoy Havermout Quick Cooking, Kurma. Makan Malam: Udang Panggang, Tempe Goreng Tepung, Kokita Sambal Rawit Bawang, Cimory Squeeze Yogurt Original, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kurma, Udang Panggang, Ikan Kembung, Urap, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Buah Naga, Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|