|
|
1207 kkal
|
Lemak: 42,94g | Prot: 74,50g | Karb: 129,54g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Manis Coklat Spesial. Makan Siang: Roti, Telur, ABC Saus Sambal , Hati Ayam, Kaldu Ayam, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Makan Malam: Tempe Orek, Pempek Kapal Selam. Camilan/Lainnya: Ozlo Cookies. lagi...
|
|
1914 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KUS MIANINGSIH
|