Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 32,71g | Prot: 43,33g | Karb: 186,53g.
Makan Pagi: Pronas Kornet Daging Sapi, oat choco cookies. Makan Siang: Pecel Lele, Nasi Putih. Makan Malam: Tropicana Slim Sweetener Classic, Jus Tomat, Buah Naga, Pronas Kornet Daging Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kebab, Pisang, Regal Marie. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pujipermata.pp
|