|
Alhamdulillah stuck
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1190 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 82,22g | Karb: 87,89g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Telur, Tomat Merah, Sari Roti Roti Gandum, Selada. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Tahu Goreng, Nasi Kuning, Ayam Goreng. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tita.novita
|