|
Memaknai sebuah perjalanan hidup. Sebuah konsep yang telah diilhamkan untuk dipelajari, dipikirkan, dan dijalankan. Sekedar berbagi, semoga semuanya sehat dan bahagia.
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
2224 kkal
|
Lemak: 91,95g | Prot: 145,93g | Karb: 205,97g.
Makan Pagi: Buncis, Alpukat, Sun Kara Sun Kara, Telur Rebus, Bayam, Ikan Mas, Nasi Putih. Makan Siang: Sun Kara Sun Kara, Bayam, Buncis, Ikan Mas, Nasi Putih. Makan Malam: Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Nasi Putih, Daging Sapi Panggang, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Minyak Wijen, Daging Sapi Panggang, Nasi Putih, Minyak Zaitun, Pisang, Buah Pir. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 34
 Komentar
Love the post. Menjaga kesehatan juga sebagai bentuk syukur kepada nikmat yang Allag beri ya mas hehe
19 Feb 21 oleh anggota: abdulbinamrul
|
izin ss ya bang hehe makasih🙏🙏
19 Feb 21 oleh anggota: Namira Siregar
|
bagus ya tulisannya. akumah selalu salfok sama tulisannya. sebagai manusia males nulis aku iri 😏😂
19 Feb 21 oleh anggota: aqeirius
|
Keren Bang masya Allah salut dah dibuat mind mappingnya gini 👍🙏
19 Feb 21 oleh anggota: LunaBfq
|
keren sekali bang, bisakah saya dapat versi yang bisa didownload
19 Feb 21 oleh anggota: athiasafrina1
|
sumpah ini rajin banget sih salut
19 Feb 21 oleh anggota: meliabarra
|
suka bgt postinganya mas agung. sllu share ilmu. mksh mas
19 Feb 21 oleh anggota: rkd86
|
Boleh nyontek ini ga mas 👀
19 Feb 21 oleh anggota: sedangmengetik
|
terjemahin ke indonesia jg donh bang😭😭🙏
19 Feb 21 oleh anggota: itisdhani
|
Pasti pas jaman sekolah, buku catatannya selalu dipinjem temen🤔 yuhu karena rapi tulisannya.
19 Feb 21 oleh anggota: wlutfi
|
abdulbinamrul
Love the post. Menjaga kesehatan juga sebagai bentuk syukur kepada nikmat yang Allag beri ya mas hehe....Reply : Terima kasih, iya mas benar seperti itu, tambahannya menjaga kesehatan juga bagian dari ketaatan dan ibadah dan yakin ada pahala baik di dalamnya. Semoga senantiasa sehat
19 Feb 21 oleh anggota: Agung Renggo
|
Namira Siregar
izin ss ya bang hehe makasih🙏🙏....reply : Silahkan mba dengan senang hati
19 Feb 21 oleh anggota: Agung Renggo
|
aqeirius :
bagus ya tulisannya. akumah selalu salfok sama tulisannya. sebagai manusia males nulis aku iri 😏😂....Reply : Terima kasih mba, alhamdulillah berarti masih kebaca tulisannya. Saya pikir karena kecil2 ruwet 😅...
19 Feb 21 oleh anggota: Agung Renggo
|
LunaBfq :
Keren Bang masya Allah salut dah dibuat mind mappingnya gini 👍🙏....Reply : terima kasih mba...Alhamdulillah....Laa Hawla Wa Laa Quwwata Illa Billah. Sehat selalu
19 Feb 21 oleh anggota: Agung Renggo
|
athiasafrina1 :
keren sekali bang, bisakah saya dapat versi yang bisa didownload. Reply : Terima kasih,
silahkan mba. https://drive.google.com/file/d/1b-4A_BxHnt1P0MsDDEb27UZ3I86HYqdc/view?usp=drivesdk....nanti request akses saja. Jika ada kendala info ya.
19 Feb 21 oleh anggota: Agung Renggo
|
meliabarra :
sumpah ini rajin banget sih salut....reply : Terima kasih mba, sehat selalu.
19 Feb 21 oleh anggota: Agung Renggo
|
rkd86 :
suka bgt postinganya mas agung. sllu share ilmu. mksh mas....reply : Terima kasih, semoga ada manfaatnya. Tp Sehat selalu ya.
19 Feb 21 oleh anggota: Agung Renggo
|
sedangmengetik
Boleh nyontek ini ga mas 👀....reply : Gratis mba 😀...tapi ini settingan khusus saya, bisa di apply berbeda di orang lain 👍
19 Feb 21 oleh anggota: Agung Renggo
|
itisdhani
terjemahin ke indonesia jg donh bang😭😭🙏....Reply : di translate satu2 aja biar dibaca hehe
19 Feb 21 oleh anggota: Agung Renggo
|
zcrmlz
Pasti pas jaman sekolah, buku catatannya selalu dipinjem temen🤔 yuhu karena rapi tulisannya....reply : justru dulu sekolah catatan saya gak rapi, seringnya malah pinjem contekan temen 😅
19 Feb 21 oleh anggota: Agung Renggo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agung Renggo
|