Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 35,18g | Prot: 28,59g | Karb: 109,43g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Makan Siang: Beng-Beng Share It, Roma Superstar Wafer, Prochiz Keju Slice, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Pempek, Beng-Beng Share It. Camilan/Lainnya: Pempek. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|