|
Sayang banget sama camilan satu ini! Murah, enak banget.
|
1367 kkal
|
Lemak: 51,58g | Prot: 65,78g | Karb: 168,84g.
Makan Pagi: Pangsit Goreng, Jeruk. Makan Siang: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Selada, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah. Makan Malam: Jagung Rebus, Buncis, Bawang Bombay, Telur Rebus, Kentang Rebus, Selada. Camilan/Lainnya: Oatbits Raisin, WRP Deli Chips, Fitbar Fitbar Choco Delight, Cimory Cimory Squeeze Peach. lagi...
|
|
2026 kkal
|
Latihan:
Chloe day 10 - 1 jam dan 6 menit, Istirahat - 14 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam dan 3 menit. lagi...
|
|
 Komentar
22 Jan 21 oleh anggota: Yolandasprn
|
wah ini camilan fav qu😍 udh enak bikin kenyang pula, ini brpa duit kak sgtu bnyknya😁
22 Jan 21 oleh anggota: mama chintya
|
favoritku jg nih, suka berburu pas lg ada promo fitbar di shopee...kdng dpt harga 2800 per pcsnya. Klo di minimarket daerahku per pcsnya 4300. Paling suka yg fruit delight
22 Jan 21 oleh anggota: MauraWina
|
prefer beli bahan2 mentah menyehatkan trus diolah sendiri, lebih hemat. bikin protein bar/ cookies homemade
22 Jan 21 oleh anggota: MAHARANI20
|
Maharani20 : Setuju, atau beli buah buahan klu saya utk cemilan, mengenyangkan, menyehatkan tapi kalorinya kecil.
22 Jan 21 oleh anggota: Nurpadila
|
@Ylandasprn : di tokped 2900/pc sis
@mama chintya : lupa kemarin berapa, segini 32 pcs sis
@MauraWina : iya beli di marketplace lebih murah, aku di tokped karena freeongkirnya gak harus belanja 120 rb. Hihi
@maharani20 & @nurpalifa : ini gak tiap hari di makan sis, pas lagi badmood aja. Pas lagi malem mau bebikin apa dan jumlah kalori harian kurang. Aku kadang bikin cookies dr oat juga, buah tiap pagi/sore aku juga makan.
22 Jan 21 oleh anggota: @dietdefkal
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @dietdefkal
|