Daftar  |  Masuk

Jurnal Halizalizw, 06 Jan 21

menurut kalian yg bikin kenyang lebih lama kentang atau nasi merah ya? aku selama ini ngambil karbonya dari kentang tp penasaran sama nasi merah hihi

Lihat Kalender Diet, 06 Januari 2021:
983 kkal Lemak: 23,43g | Prot: 40,91g | Karb: 161,61g.   Makan Pagi: Singkong Rebus, Singkong Rebus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Makan Siang: Telur Rebus, Royco Royco Ayam, Kentang Rebus. Makan Malam: Pepaya. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Nuts Delight, Bakpao. lagi...

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
kentang sih menurutku. karna ada sensasi eneg²nya 😁 
05 Jan 21 oleh anggota: Bunda Delisha
kalo aku malah nasi merah wkwk, kentang malah bikin ketagihan jadi pengen nambah :( 
05 Jan 21 oleh anggota: ecakecak
Bunda Delisha: bener jg hehe. ngerasa kenyang karena udah eneg😂 
06 Jan 21 oleh anggota: Halizalizw
ecakecak: kk biasanya pakai nasi merah merk apa ya? krn ada yg bilang nasi merah klo gak pulen malah bikin mau muntah 
06 Jan 21 oleh anggota: Halizalizw
kalo aku nasi merah malah jdi lapar 
06 Jan 21 oleh anggota: iftitahfebriana
saya pakai nasi merahnya alfamart kak wkwk soalnya mudah didapet, tapi saya dua kali beli beda kak, pertama beli ga terlalu pulen, yang kedua beli pulen 
06 Jan 21 oleh anggota: ecakecak
aku nasi merah, tapi lebih taha lama oatmeal ☺ 
06 Jan 21 oleh anggota: amirul9609
@ecakecak okeii kaa 
10 Jan 21 oleh anggota: Halizalizw

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Halizalizw


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.