Daftar  |  Masuk

Jurnal Shannonmarella, 05 Jan 21

Setelah 2 minggu ga olahraga 😌

Lihat Kalender Diet, 05 Januari 2021:
967 kkal Lemak: 18,93g | Prot: 24,24g | Karb: 121,58g.   Makan Siang: Indomie Mi Kuah Rasa Cakalang, So Nice Sosis Ayam, Boiled Egg. Makan Malam: Apple. Camilan/Lainnya: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju. lagi...
1540 kkal Latihan: HIIT - 24 menit, Yoga - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 21 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

23 Suporter    Dukung   

Komentar 
ka mau tanya donk,cara setting jam begini gmna y?😁 saya beli tpi g bisa settingy  
04 Jan 21 oleh anggota: Elohdoank
beli jamnya dmna ka? 
04 Jan 21 oleh anggota: Nurma kurnia
Beli dimna kak 
04 Jan 21 oleh anggota: nazwaaEp
itu namanya apaansii 
04 Jan 21 oleh anggota: tyaaa20
merk apa ka? 
04 Jan 21 oleh anggota: lann55
Haloo, ini mi band 5 yaa merk xiaomi. Ak belinya lewat shopee 
04 Jan 21 oleh anggota: Shannonmarella
. 
04 Jan 21 oleh anggota: narania.
Buat settingnya harus download app dulu. Nama appnya “Mi Fit”. Nanti kalo udh download, buka appnya terus tinggal ikutin langkah2nya 
04 Jan 21 oleh anggota: Shannonmarella
apa harus punya hape xiaomi juga? 
04 Jan 21 oleh anggota: saskiabcd
@saskiabcd enggak kok kak 
04 Jan 21 oleh anggota: Shannonmarella
beli dmna ka xiaominya kak ? 
05 Jan 21 oleh anggota: milasella28
kalau freestyle tuh maksudnya kyk gerakan apa ya kak kalau kakak? btw di shopee kakak beli dpt harga berapa kaa?  
05 Jan 21 oleh anggota: shaviraazzahra
di respon plis🙏kaka olahraganya apa ajah? 
05 Jan 21 oleh anggota: Olivia Ochim
Beli di shopee paragonjaya harganya 370rb. Kalo ak pake freestyle buat hiit & dance workout.. Workout ak paling sering emi wong (abs, hitt), terus kadang chloe ting (arm workout sm hiit), sm dance workout dari golfy dance fitness (mostly dr mereka krn lagu2nya seru sm gerakannya jg ga susah2 amat)  
05 Jan 21 oleh anggota: Shannonmarella
Makasih banyak informasinya kaaa 
05 Jan 21 oleh anggota: shaviraazzahra
Makasih banyak informasinya kaaa 
05 Jan 21 oleh anggota: shaviraazzahra
Makasih banyak informasinya kaaa 
05 Jan 21 oleh anggota: shaviraazzahra

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Shannonmarella


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.