|
Perut ni peer banget dah
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
1508 kkal
|
Lemak: 36,42g | Prot: 87,31g | Karb: 210,08g.
Makan Pagi: Roma Biskuit Kelapa, KFC Mocha Float. Makan Siang: Alfamart Ikan Pindang, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Sup Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kokita Sambal Rawit Bawang, Tart, Sate Ayam, Tahu Kukus, Alfamart Ikan Pindang, Pisang, Gula Merah, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gegwulan
|