Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1298 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 45,28g | Karb: 182,10g.
Makan Siang: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Chicken No Coating, Nasi Putih. Makan Malam: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Egg, Fried Tofu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise, Happytos Corn Chips. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nana kyna
|