Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1455 kkal
|
Lemak: 35,40g | Prot: 56,42g | Karb: 245,50g.
Makan Pagi: Tahu, Telur Rebus, Pisang, Wings Food Chocodrink (Belgian Chocolate Taste), Haverjoy Havermout Instant. Makan Malam: BonCabe Boncabe, Buncis, Jamur Tiram, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Wortel, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Camilan/Lainnya: Kraft Biskuat Coklat, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anya Metha
|