|
bekal istri
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
2033 kkal
|
Lemak: 42,88g | Prot: 93,99g | Karb: 339,60g.
Makan Pagi: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Nila (Ikan), Buncis, Sawi Hijau, Mangga. Makan Siang: Kentang Rebus, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Ayam, Tomat Merah, Nasi Putih, Mangga. Makan Malam: Pisang, Nasi Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Ayam, Mentimun (Kupas). Camilan/Lainnya: Telur, Buah Anggur, Mangga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agung Renggo
|