|
Temen2.. ada rekomendasi kopi hitam yg enak gak? aku suka bgt kopi hitam no gula.. biasanya aku pakai yg merk kapal api yg murni tanpa gula sachetnya kecil2 buat sekali seduh..
.
Barangkali ada merk lain yg enak juga hehe..
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1318 kkal
|
Lemak: 41,66g | Prot: 90,34g | Karb: 147,22g.
Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau, ABC Saus Sambal , Tempeh (Cooked) , Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Prochiz Cheddar Cheese. Makan Siang: Alfamart Nasi Merah, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Onions , Oatbits Oatbits, Carrots, Green String Beans, Maggi Magic Lezat, Quaker Instant Oatmeal, Barco Coconut Cooking Oil, Boiled Egg. Makan Malam: Alfamart Nasi Merah, Myprotein Impact Whey Isolate, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Melilea Susu Kedelai, Cinnamon . lagi...
|
|
1675 kkal
|
Latihan:
Cardio - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
kalau ak suka beli kopi asli gayo, atau kopi palembang (semendo) mantap jiwa rasa2nya👌😅
24 Nov 20 oleh anggota: Afza20
|
tinggal dkasih gula diabetamil/stevia tropicanaslim
24 Nov 20 oleh anggota: Afza20
|
luwak kopi, yang ori Tanpa gula, wangiii + ga Perih ke lambung
24 Nov 20 oleh anggota: mLena189
|
Nescafe lampung enak, kalo mau yg lbh enak cari di coffeshop yg aceh gayo enak bgt tuh
24 Nov 20 oleh anggota: cuty07
|
wah makasih temen2 fs.. nanti aku coba yg kopi gayo, luwak no gula atau yg nescafe yaa 💛 trimakasih saran2nya.. 🥰❤️
24 Nov 20 oleh anggota: keziayurischa
|
semendo juga ntr ak caritau 🥰❤️
24 Nov 20 oleh anggota: keziayurischa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keziayurischa
|