Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2020
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 37,87g | Prot: 32,52g | Karb: 112,24g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Tahu, Nasi Putih, Mangga. Makan Malam: Pringles Potato Chips, Seledri, Tahu, Telur, Pempek. Camilan/Lainnya: Marimas Rice Cracker, Es Loli. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|