Daftar  |  Masuk
Lebih pilih mana? Lg pusing kejar protein tiap hari

Lihat Kalender Diet, 09 Oktober 2020:
1037 kkal Lemak: 45,86g | Prot: 42,82g | Karb: 125,90g.   Makan Pagi: House Of Organix Natural Roasted Almond, Madu Nusantara Madu, Cinnamon , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Spinach (from Fresh), Fried Egg, Shirataki Mie Basah Matang. Makan Malam: Fried Egg, Cooked Spinach (from Fresh), Carrots, Shirataki Mie Basah Matang. Camilan/Lainnya: House Of Organix Natural Roasted Almond, Oranges , Javara Coconut Sugar, Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Classic, Honey . lagi...

28 Suporter    Dukung   

Komentar 
wrp...aku ada wrp gak diminum2 😁😁😁😁 
09 Okt 20 oleh anggota: arianinia321
kayaknya gulanya sama2 banyak, coba perbandingkan dengan L men  
09 Okt 20 oleh anggota: feni sri wahyuni
kyanya kalo dr persusuan seperti ini ttp aja susah ngejarnya, karena mengandung gula dan proteinnya ga tinggi2 amat. klo mau konsumsi whey protein/ makan protein dari ikan tuna 
09 Okt 20 oleh anggota: istirizki
menurutku lbh bgus slimfit..prot 15g, serat 5g..klo wrp prot 14g, serat 3 g..tp syg slimfit rasanya cuma 2 mcm aja..klo wrp macem2 jd nda bosen.. 
09 Okt 20 oleh anggota: amalia_amalia
bandingin aja kak kandungan gizinya. kalo aku belum pernah coba yang slim&fit,kalo mau beli adanya yang gede takut gaenak wkwk. tapi saran aja ya kak, mending pilih yang vanila, biasanya kandungan gulanya beda 
09 Okt 20 oleh anggota: aida ha
slimfit...krn lbh murah 🤣 
09 Okt 20 oleh anggota: Maheswarisister
wrp aja lebih ngaruuh 
09 Okt 20 oleh anggota: tasyashafadn
Aku lebih suka slimfit.. kalau WRP kadang suka enek gitu :( gak tau knp.. 
09 Okt 20 oleh anggota: wnnysmn
slimfit  
09 Okt 20 oleh anggota: silviana safitri
. 
09 Okt 20 oleh anggota: meremanzil
coba Raw Organic Fit Protein Powder proteinnya 28g lemak 2g ga tau gulanya berapa 
09 Okt 20 oleh anggota: eprayogia
tp lumayan mahal sih 700rb an 😂 
09 Okt 20 oleh anggota: eprayogia
mending milih whey protein kalau ngejar proteinnya.cari yg ukuran kecil aja.W Pro Consentrate 300 gr hrgnya 100 ribuan.atau merk2 lain tp yg jenis whey pritein 
09 Okt 20 oleh anggota: unik wahyuni
kalau mau kejar protein saranku sih lbh baik whey protein, kmrn aku cb yg muscle first, bisa jg dgn mkn dada ayam/tahu/tempe gtu ka 
09 Okt 20 oleh anggota: alingrace16
lactona skim aja kak 
09 Okt 20 oleh anggota: amazinglyhappy
Terimakasih semuanya. Tiap hari galau kalau proteinnya rendah plus pusing masak apa lagi yg protein tinggi. Akhirnya aku beli L men yg weight loss karna gulanya lebih sedikit. Aku pernah coba whey protein kurang suka rasanya 😩 
09 Okt 20 oleh anggota: novakopek
aq pake vectorlabs masterwhey murah meriah. rasanya enak². ada lecy, mocha, dark choco, sama choco amaretto. Favorit choco amaretto. Sempat pake l men keknya masih banyak lactosa nya jadinya perut begah. kalo yg vectorlabs nyaman di perut 
09 Okt 20 oleh anggota: Wira Yogie
beli evolene, protein tinggi kayak dada ayam setiap sachetnya wkwkwk gua aja belum coba😂 
09 Okt 20 oleh anggota: ibnul jauzy
slim fit krn lebih murah apalagi klo beli d shoope 🤣 
09 Okt 20 oleh anggota: ayurinanti
Lihat nf nya slim fit, protein 15 gr, energi 200 Cal, gula 12 gr. Kalo di aku, kegedean energi sama gulanya. Tapi emang tiap orang beda² 😁. Tidak ada yg salah tidak ada yg benar, semua disesuaikan kondisi masing² 
09 Okt 20 oleh anggota: Wira Yogie

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan novakopek


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.