Daftar  |  Masuk

Jurnal faralmaida, 01 Okt 20


Lihat Kalender Diet, 01 Oktober 2020:
1294 kkal Lemak: 54,57g | Prot: 34,49g | Karb: 191,73g.   Makan Pagi: Alfamart Buah Naga, Banana. Makan Siang: MEG Keju Slice, Onions, Light Mayonnaise, Champ Sosis Ayam, Lettuce, Cucumber, Egg Omelet or Scrambled Egg, ABC Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Broccoli. Makan Malam: Mie Ayam, Brownie, Fried Tofu , Fried Ripe Banana. Camilan/Lainnya: Monde Pie Bis, Tropicana Slim Sweetener Classic, Coffee (Dry Instant Powder). lagi...
2301 kkal Latihan: Kerja - 10 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan faralmaida


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.