Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 45,39g | Prot: 45,49g | Karb: 129,39g.
Makan Pagi: Fitbar Fitbar Choco Delight, Blewah Melon. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kubis, Tumis Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Mangga, Ubi Bakar Cilembu. Camilan/Lainnya: Bakmi GM Bakmi Jawa. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpristanti03
|