|
435 kal....nanti malam masih sisa 500an kalori hehehe
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1240 kkal
|
Lemak: 44,30g | Prot: 69,37g | Karb: 143,45g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Ayam Rica-Rica, Telur Rebus, Sayur Campuran, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam, Sayur Campuran, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Mister Potato Ghost Pepper Limited Edition, Pentol, MEG Keju Slice, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Pocari Sweat Ion Water. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irenneyasinta
|