|
lemak baik
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1362 kkal
|
Lemak: 44,38g | Prot: 49,77g | Karb: 193,16g.
Makan Pagi: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Nasi Goreng, Alpukat, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Indomie Mi Goreng Rasa Rendang, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Pepaya. Camilan/Lainnya: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Yakult Yakult. lagi...
|
|
 Komentar
Yang coklat pakai saus itu apaan, kak?
24 Sep 20 oleh anggota: dijelubis
|
Itu susu kental manis 5ml
24 Sep 20 oleh anggota: ekanovitajuli22
|
25 Sep 20 oleh anggota: dijelubis
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekanovitajuli22
|