Daftar  |  Masuk

Jurnal Olivia Ochim, 25 Agu 20

pliss guys semoga di respon ,🙏🙏 kalo bon cabe ini 1 sdm berapa kalorinya yah

Lihat Kalender Diet, 25 Agustus 2020:
1045 kkal Lemak: 51,99g | Prot: 45,68g | Karb: 114,03g.   Makan Pagi: Greenfields Blueberry Yogurt, Kobe Boncabe, Jagung Manis Kuning. Makan Siang:  Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) ,  Telur,  Nasi Merah. Makan Malam:  Saus Tiram, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam),  Tempe Rebus, Quaker Instant Oatmeal,  Jeruk. lagi...


Komentar 
yang bungkusan 2,5g aja kalorinya 10 dan 42 kj ,mungkin kalau 1sdm kurang lebih segitu kak 
24 Agu 20 oleh anggota: luvmyjennie
Terimakasih infonya yah 
24 Agu 20 oleh anggota: Olivia Ochim
sama sama😊 
25 Agu 20 oleh anggota: luvmyjennie

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Olivia Ochim


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.