|
makan siang super telat,nasi nya udah abis heheh :D
|
980 kkal
|
Lemak: 22,70g | Prot: 90,99g | Karb: 112,48g.
Makan Pagi: Apel Granny Smith, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Makan Siang: Nila (Ikan), Kecambah, Tahu, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Buncis, Nasi Merah, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng. Makan Malam: Ubi Jalar (Manis), Nila (Ikan), Tropicana Slim Minyak Jagung, Buncis, Kecambah, Tahu, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Apel Granny Smith, Apel Granny Smith. lagi...
|
|
1362 kkal
|
Latihan:
Cardio - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunnym0ns
|