|
yukk semangattt
|
1052 kkal
|
Lemak: 39,21g | Prot: 79,62g | Karb: 107,86g.
Makan Pagi: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Pepaya. Makan Siang: Buncis, Wortel, Pakcoy, Saori Saus Tiram, Bakso tanpa Daging, Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam. Makan Malam: Tomat Merah, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Greenfields Low Fat Milk, Tempe. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Stroberi. lagi...
|
|
 Komentar
semoga aku bisa juga turun kaya kaka yaaa
10 Jul 20 oleh anggota: Dinaarz23
|
10 Jul 20 oleh anggota: Faizahhhh12
|
semoga bisa turun juga ya...
10 Jul 20 oleh anggota: Niaa RN
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabella M H
|