Ikan bakar + tumis trasi kangkung💕
|
936 kkal
|
Lemak: 30,64g | Prot: 85,48g | Karb: 99,59g.
Makan Pagi: Telur, Quaker Instant Oatmeal, Ellenka Fiber Creme, Daun Bawang (Loncang), Cabai Merah atau Rawit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Bawang Merah, Bawang Putih. Makan Siang: Saus Tiram, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Ikan Panggang. Makan Malam: Morin Creamy Peanut Butter, Pepaya. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|