|
7 malam
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 39,89g | Prot: 41,89g | Karb: 92,78g.
Makan Pagi: Tomatoes, Kraft Keju Cheddar, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Carrots , Cooked Mustard Greens (from Fresh, Fat Added in Cooking), Rose Brand Tepung Tapioka, Coconut Oil, Onions , Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Onions , Vinegar , Sugar, Ketchup , Pineapple. Makan Malam: Fried Tofu , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Onions , Vinegar , Sugar, Ketchup , Pineapple, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fifilenawatisundoro
|