Daftar  |  Masuk

Jurnal fifilenawatisundoro, 06 Jun 20

jam 8.00
58,4 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg.    Sisa: 15,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Juni 2020:
1086 kkal Lemak: 43,89g | Prot: 49,99g | Karb: 133,66g.   Makan Pagi:  Pineapple, Carambola (Starfruit). Makan Siang: ABC Kecap Manis,  Tomato Sauce ,  Tomato Chili Sauce,  Tomato Chili Sauce,  Quail Egg , So Good Bakso Sapi Kuah,  Chili,  Cucumber,  Yellow Sweet Corn ,  Water Spinach,  Yardlong Bean . Makan Malam: Rebo Kuaci Green Tea, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Cheetos Ayam Bakar,  Water Spinach,  Chili, Red Onions,  Yardlong Bean ,  Yellow Sweet Corn , Garlic,  Cucumber, Tamarind. lagi...
1429 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fifilenawatisundoro


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.