|
Nyoreeee...
|
840 kkal
|
Lemak: 18,04g | Prot: 84,94g | Karb: 89,84g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Pisang, Telur, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Kurma, Quaker Instant Oatmeal Grain. Makan Siang: Jagung Rebus, Tomat Merah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Jahe, Bawang Putih. Camilan/Lainnya: Apel Merah Lezat. lagi...
|
|
 Komentar
03 Jun 20 oleh anggota: rosana anggraeni
|
Saya makan tiap hari 600 kalori tp kok ga laper2 ya??
03 Jun 20 oleh anggota: basovi15
|
Rosa.. cuz beli yank.. 😆
Basovi.. bagus lah yank .. dripada laperan mulu😆😆dlu aq jg klo makan 500 kbawah calorinya perhari.. tpi sekarang g sih.. krna udh clean food buat diet itu berbagai macam resep dan enak” jg,. Trus skrng makan hmpir 1000an mulu.. tpi happynya bb ttep turun trus..
03 Jun 20 oleh anggota: ryonaliliy
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|