Daftar  |  Masuk

Jurnal Leni Liu Cing Link, 01 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
64,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 18,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Juni 2020:
1156 kkal Lemak: 52,45g | Prot: 40,58g | Karb: 131,05g.   Makan Pagi: Blue Band Margarin, Kwetiau, Nasi Putih. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng,  Tomat Ceri,  Petai,  Tempe,  Nasi Putih,  Biji Rami, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng,  Petai,  Tomat Ceri,  Tempe,  Nasi Putih, Glico Frost Bite Pari Pari Chocolate. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Glico Haku Strawberry & Crispy Choco Monaka. lagi...
1574 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.