|
|
1258 kkal
|
Lemak: 36,14g | Prot: 66,92g | Karb: 162,41g.
Makan Pagi: Nescafe Original 3 In 1, Sunpride Banana, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: So Nice Sosis Sapi, Tropicana Slim Minyak Jagung, Salsa (Siap Saji), ABC Saus Sambal , La Fonte Spaghetti, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Serena Togo Peanut, Nissin Crispy Crackers. lagi...
|
|
 Komentar
15 Mei 20 oleh anggota: gelarsweetheart
|
ngitung muscle mas dan body fat nya pakai apa kak
15 Mei 20 oleh anggota: VanDerWijck
|
Friskaaaa. Ini km ternyata😁
22 Mei 20 oleh anggota: Putri Marita Dewi
|
22 Mei 20 oleh anggota: friskafrilisia
|
@VanDer aku pakai mi scale kak, langsung connect ke app d handphone😁
22 Mei 20 oleh anggota: friskafrilisia
|
@Marita: Uweee pantes ku kira ad nama Marita lain wkakakakkaka
22 Mei 20 oleh anggota: friskafrilisia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|