|
Update per 1 may. Workout ikutin kalender nya Blogilates seperti biasa Ditambah mulai hr ini ikut challenge flat tummy nya choleting.
|
1428 kkal
|
Lemak: 65,18g | Prot: 47,48g | Karb: 165,67g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Makan Siang: Sunpride Pisang Single, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Orek, Kimchi, Nasi Putih, Blue Band Mentega, Telur. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang, Coklat Manis atau Gelap, Silver Queen Coklat, Tasti Protein Bar Salted Caramel. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|