Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 54,52g | Prot: 46,58g | Karb: 109,00g.
Makan Pagi: PUMPKIN WALUH, Tomat Ceri, Tempe, Tahu, Alpukat. Makan Siang: KENT PROTEIN BUBUK KEDELEI, PUMPKIN WALUH, Tomat Ceri, Tempe, Tahu. Makan Malam: Alpukat. Camilan/Lainnya: Pisang, Wortel Dimasak, Sup Kentang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|