Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 24,83g | Prot: 41,95g | Karb: 188,49g.
Makan Pagi: Belvita Belvita Breakfast, Pepaya, Melon. Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Pepaya, Pisang, Vegeta Vegeta. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anya Metha
|