|
sarapan avocado pancake ....
|
1413 kkal
|
Lemak: 58,00g | Prot: 83,46g | Karb: 151,18g.
Makan Pagi: Madu, Telur, Quaker Oat, Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Shirataki Mie Kering, Tahu Kukus, Finna Sambal Terasi Uleg, Kecambah, Telur Rebus, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Susu Kedelai, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Buah Srikaya. lagi...
|
|
 Komentar
aku bikin ini gagal mulu ka 😂
08 Apr 20 oleh anggota: dheawidya
|
Harus pas konsistensi adonannya dan teflonnya anti lengket 😂
09 Apr 20 oleh anggota: Vivi ELnesha
|
09 Apr 20 oleh anggota: dheawidya
|
09 Apr 20 oleh anggota: indiyours
|
AVOCADO PANCAKE 😘
Estimasi total kalori : 450 kalori per resep(sudah + topping 1 sdm madu+pisang+chocochips)
Bahan :
2 buah pisang kepok matang
5 sendok quacker oat merah/biru
1 butir telur
30 gram avocado matang (boleh pake boleh engga, aku cuma buat aroma aja)
Sejumput garam
Sejumput baking powder
Sedikit pasta pandan untuk percantik warna
5 sdm air
Cara buat :
1. Blender semua bahan menjadi satu.
3. Panaskan teflon anti lengket.
4. Tuang adonan ke dalam teflon, tunggu sampai bergelembung. Masak dgn api kecil.
5. Setelah adonan bergelembung, balik adonan. Angkat. Sajikan.
Beri topping sesuai seleraaa yaaaa😍
Ini udah manis walaupun tanpa stevia.. Manis dari pisangnya dan harum 😊
Selamat mencobaaa😍
#vividietrecipes
09 Apr 20 oleh anggota: Vivi ELnesha
|
09 Apr 20 oleh anggota: athiasafrina1
|
tolong berenti posting makanan ginian. saya yg cuma bs masak telor dadar gak kuat liatnya😭😭
09 Apr 20 oleh anggota: hilmanzhr
|
@hilmanzhr wkwkwkwk😂klo ga kuat lambaikan tangan ke kamera ka
@vivi besokk langsung cobaaaa .. Makasihhhh kaaa resep nya 😊😊😊
09 Apr 20 oleh anggota: dheawidya
|
09 Apr 20 oleh anggota: Ksoo yeoja chingu
|
Okeee sama2.. Yg ga kuat imannya telen ludah ajaaa 😂😂😂
09 Apr 20 oleh anggota: Vivi ELnesha
|
Trus apa kalo lambaikan tangan ke kamera? Dateng gitu makanannya? Kan nggak 😭
09 Apr 20 oleh anggota: hilmanzhr
|
Hihii ... Ya nggaa .. Klo pgn jadi makanan nya ,kk ke dapur bikin adonan,trus masak jadi dehh .. Hhii peace peace peace 😁
09 Apr 20 oleh anggota: dheawidya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vivi ELnesha
|