Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 53,87g | Prot: 44,99g | Karb: 159,69g.
Makan Pagi: Beng-Beng Beng Beng, Teh Manis, Plum. Makan Siang: Richeese Pasta Keju, Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Jahe, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur, Nasi Putih. Makan Malam: Coklat Manis atau Gelap, Madu, Roti Putih. Camilan/Lainnya: Dancow Fortigro Vanilla, Minyak Wijen, Jamur Putih (Ditumis), Paprika Kuning Manis, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|