|
Bawang merah trnyata kalori nya lumyan besar ya ..? Ini juga numis pke VCo tapi kalori nya besar juga trnyt ..
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1350 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 59,73g | Karb: 142,37g.
Makan Pagi: Greenfields Strawberry Yogurt, Tomat Merah, Tahu Goreng, Kacang Rebus, Nasi Putih, Potongan Daging Babi Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kurma. Makan Siang: Buah Naga, Buah Wani, Melon. Makan Malam: Pepes Ayam, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kobe Boncabe, Bawang Putih, Bawang Putih Bubuk, Bawang Merah, Labu Siam. lagi...
|
|
1679 kkal
|
Latihan:
Zumba - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Tp VCO lemak baik gpp,,,
kecil aja apiny biar vco ny ttp sehat.
24 Feb 20 oleh anggota: Bunda setia
|
24 Feb 20 oleh anggota: ghendist jawie delahoya
|
bawang merah kalau pakai per biji mmg kalori nya berat banget. timbang aja lebih akurat. menurut saya bawang merah di fs pakai standar luar negeri yang gede.
24 Feb 20 oleh anggota: verahuang94
|
@verahuang94 mksi masukannya sis .. 🙂
24 Feb 20 oleh anggota: Miss.Wii
|
@ghendist aku pke 4 biji kecil - kecil smpe 118 Kal.. agk kaget juga kmren😁
24 Feb 20 oleh anggota: Miss.Wii
|
24 Feb 20 oleh anggota: Miss.Wii
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss.Wii
|