|
Kalorinya 300 padaha gini doamg. Mau makan indomie goreng rasanya :(
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
2180 kkal
|
Lemak: 119,12g | Prot: 147,79g | Karb: 126,76g.
Makan Siang: Noodles (Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) . Makan Malam: Chicken Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bean Sprouts, Dried Salted Herring, Corn Oil. lagi...
|
|
 Komentar
Coba bandingkan dari kandungan gizinya: mana yang lebih bagus kandungan gizinya, mana yang lebih bagus efeknya utk tubuh. InsyaAllah tidak akan kepikiran indomie goreng lagi...😊
06 Feb 20 oleh anggota: umifynizi
|
kebanyakan minyak itu smpe kalorinya jdi tinggi...
06 Feb 20 oleh anggota: ujibsa_cute
|
kayaknya toge memang agak tinggi kalorinya y kk
06 Feb 20 oleh anggota: aviazzahra87
|
06 Feb 20 oleh anggota: ujibsa_cute
|
pake micin kak, biar rasanya ky indomie 🙈
06 Feb 20 oleh anggota: FachriJahri
|
06 Feb 20 oleh anggota: Avkyla
|
masa sih 300?klo d kira2 itu max 100kkal mnrtku
06 Feb 20 oleh anggota: Shindk1004
|
06 Feb 20 oleh anggota: cen_16
|
06 Feb 20 oleh anggota: naresty
|
@all : numis nya pake corn oil 2sdm. Pake teri medan juga soalnya. Atau aku salah masukin berat toge sama buncisnya ya. Krn cuma ngira2 doang ga pake timbangan 😅
06 Feb 20 oleh anggota: dewi ayu ellyien
|
Minyaknya kebanyakan ka,,aku numis paling pake setengah sendok makan
06 Feb 20 oleh anggota: naresty
|
Aku corn oil 1sdm buat numis teri medan sampe agak kering, 1sdm lagi br buat numis bawang putih trs masukin toge sama buncisnya..
06 Feb 20 oleh anggota: dewi ayu ellyien
|
Kalo sayuran biasanya kalorinya ngga banyak kak,aq sih makannya banyak kalo sayuran kecuali pecel 😁
06 Feb 20 oleh anggota: Shindk1004
|
aku biasa numis pake margarin ajj .. 5 gr (sekitar 1/2 sdm kalorinya setengah minyak goreng, mlh kadang g nyampe )jd kalori makanan nya g terlalu tinggi
06 Feb 20 oleh anggota: febry_90
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewi ayu ellyien
|