Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
585 kkal
|
Lemak: 19,41g | Prot: 54,49g | Karb: 51,82g.
Makan Pagi: Egg White, Fuji Apples. Makan Siang: Shrimp, Soft Silken Tofu , Cooked Spinach (from Fresh). Makan Malam: Trimshake. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Original. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|