|
±1100kkal dada ayam rebus + dori rebus, nasi, timun & bumbu rendang sedikit aja yum yum yum
|
1260 kkal
|
Lemak: 53,67g | Prot: 117,11g | Karb: 72,32g.
Makan Pagi: Diabetasol Sweetener, Coffee. Makan Siang: Palm Vegetable Oil , Chicken Breast, publix package pangasius fish fillet, White Rice, Cucumber. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Instant Oatmeal. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|