Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 49,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 57,71g | Prot: 55,78g | Karb: 97,47g.
Makan Pagi: Egg Omelet or Scrambled Egg, Tempeh (Cooked) . Makan Siang: Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Sari Roti Lapis Bamkuhen, Ultra Jaya Ultra Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewi ayu ellyien
|