Daftar  |  Masuk
Prebed snacks.

Lihat Kalender Diet, 09 Januari 2020:
3311 kkal Lemak: 101,34g | Prot: 203,42g | Karb: 452,71g.   Makan Pagi: Coconut Cookie, Cookie, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Quest S'mores Protein Bar, Pineapple , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). Makan Siang: Oreo Chocolate Fudge Covered Sandwich Cookies, Quest S'mores Protein Bar, Apples, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Trader Joe's Tangerines, Pumpkin Cake with Icing. Makan Malam: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. lagi...
3428 kkal Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 1 jam dan 15 menit, Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 3 jam, Istirahat - 11 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
#portioncontrol 
09 Jan 20 oleh anggota: moopie321
And no homework. #winning 
09 Jan 20 oleh anggota: FullaBella
400 calories of cookie and 500 calories of yogurt in this shot sucka. 🤤 
10 Jan 20 oleh anggota: -Diablo
Actually, at least 80 calories of Mandarin made it in too. 
10 Jan 20 oleh anggota: -Diablo
Are you not seeing the size of that decadent toffee pecan cookie? It makes that fudge covered oreo look tiny. 
10 Jan 20 oleh anggota: -Diablo
What kind of concern is that coming from you? Did someone hack your profile? 
10 Jan 20 oleh anggota: -Diablo
Portion control!!! 
10 Jan 20 oleh anggota: John10251

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan -Diablo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.