Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 67,17g | Prot: 43,76g | Karb: 82,45g.
Makan Pagi: Ritter Sport Whole Hazelnuts, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur Rebus Lunak, Shirataki Mie Basah Matang. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Telur, Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur, Kecambah, Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Blue Band Margarin, Wortel Dimasak, Telur, Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|