|
2019-12-27 breakfast 2
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
2661 kkal
|
Lemak: 95,94g | Prot: 93,89g | Karb: 364,92g.
Makan Pagi: 롯데 에그타르트, 파리바게트 카페라떼, 제스프리 그린키위, 파인애플, 바게트, 일반 프렌치 토스트, 골든천 무염 포션버터, 포도, 서울우유 저지방우유, 당근 주스, 육개장, 밥, 블랙 올리브, 녹색 올리브, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 계란후라이, 샐러드, 베이컨, 연어, 고등어구이. Makan Siang: 단무지, 짜장면. Makan Malam: 쿠키, 혼합 견과류, 귤. lagi...
|
|
1936 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 10 jam, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Mandi - 20 menit, Istirahat - 5 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
26 Des 19 oleh anggota: ○김블리○
|
26 Des 19 oleh anggota: ○김블리○
|
26 Des 19 oleh anggota: pinoki5
|
27 Des 19 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
27 Des 19 oleh anggota: clairsheart
|
Hello clairsheart, thanks a lot. This was the 2nd dish with desserts. 😋🙏
28 Des 19 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|