|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
504 kkal
|
Lemak: 17,33g | Prot: 24,67g | Karb: 64,59g.
Makan Pagi: Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Egg. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken, Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking), La Fonte Fusilli. Camilan/Lainnya: Joyday Mung Bean, Joyday Mung Bean. lagi...
|
|
2916 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
02 Des 19 oleh anggota: yazidakbar29
|
Body project. nama channel nya bagus banget workout nya simple dan ternyata bikin keringetan banget! selamat mencoba
10 Des 19 oleh anggota: kimansse
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimansse
|