Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
530 kkal
|
Lemak: 23,29g | Prot: 11,75g | Karb: 70,03g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Chuba Keripik Singkong Rasa Keju. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fayza mayla
|