|
batagor makan 4 biji 232 kalori. bumbu kacang 1 sendok makan 95kalori. total 326 kalori. kangen udah 6 bulan ga makan batagor.
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
834 kkal
|
Lemak: 40,25g | Prot: 41,39g | Karb: 82,57g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kubis, Sambal Goreng, Tahu. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Batagor Batagor, Batagor Batagor, Batagor Batagor, Batagor Batagor, Sambal Goreng, Nescafe Classic, Tahu, Nasi Jagung, Telur. lagi...
|
|
 Komentar
mending dalam satu minggu , nah satu Hari dalam satu minggu itu boleh buat makan apa Aja ..
19 Nov 19 oleh anggota: bangdin
|
Hari minggu aku malah pengen nya masak dirumah karena minggu libur kerja. Jadi makan yg sehat clean food .
19 Nov 19 oleh anggota: mirakarmila23
|
Lebih baik kek gituh sih wkwkw
19 Nov 19 oleh anggota: bangdin
|
1 sdm bumbu kacang 120-150 kal cmiiw
19 Nov 19 oleh anggota: Weizxx
|
Ko di fat secret 1 sdm bumbu kacamg 94 kalori ya
19 Nov 19 oleh anggota: mirakarmila23
|
mendingan bumbu kacangnya di timbang ya..dalam keadaan msh kering blom tercampur air 💪
19 Nov 19 oleh anggota: Airin911
|
Kmaren aku nimbang nya 1 sendok makan pas udh dicampur air ke bumbu kacang :)
19 Nov 19 oleh anggota: mirakarmila23
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirakarmila23
|